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Last month's Your Best Shot finalist gallery set the bar high. We had a ton of entries in a short month, so I was surprised when this month's entries lived up to that level. There's the usual excellent mix of portraits, landscapes, black-and-white images with a few wild cards thrown in for good measure. Check out the full gallery,  then head over to our contests page  and see all the chances you have to show off your great work and win great prizes. The overall winners will be featured in an upcoming issue of Popular Photography magazine http://www.popphoto.com/gallery/your-best-shot-gallery-february-2014

你穷，因为你没有野心 马云说：在创办阿里巴巴时， 我请了24个朋友来我家商量， 我整整讲了两个小时，他们听得稀里糊涂，我也讲得糊里糊涂。最后说到底怎么样？其中 23个人 说算了吧，只有一个在银行上班的朋友说你可以试试看，不行赶紧逃回来。我想了一个晚上，第二天早上决定还是干，哪怕24个人全反对我也要干。 当时立即遭到了亲朋好友的强烈反对“其实最大的决心并不是我对互联网有很大的信心，而是我觉得做一件事，无论失败与成功，经历就是一种成功，你去闯一闯，不行你还可以掉头； 但是你如果不做，就像晚上想想千条路，早上起来走原路， 一样的道理。”   马云说：很多人一生输就输在对新生事物上 第一看不见； 第二看不起 ； 第三看不懂； 第四来不及！   你穷，是因为你没有野心！ 野心，是一种人生在世的伟 大理想，一定要实现的宏伟目标。在这个世界上，只有不敢想、不敢做的事，却没有干不成的事！你的野心有多大，未来就有多宽广。   一个贫苦不堪的勤杂工， 却因一次人前的难堪，一次刻骨铭心的受窘，竟然成为举世瞩目、无比富有的女中豪杰！    最初，她在一家大公司里，是工作在最底层的员工， 每天的工作就是端茶倒水，清扫卫生，根本没有人注意她。 一次，因为没带工作证，她被公司的门卫拦在门外，不准进入。她告诉门卫，自己确确实实是公司的员工，此次是为公司买办公用品去了。然而她好话说了一大堆，门卫仍然对她不屑一顾，不准她入内。这期间，她眼睁睁地看着那些年龄相仿、身着职业装的白领们先后进入了公司的大门，根本没有出示工作证。于是她问门卫：“这些人没有出示工作证， 怎么也都进去 了？”门卫用一种鄙视的目光上上下下打量了她一番，冷冷地一摆手，那意思就是说：“走远点，别烦我！”。她感到了莫大的羞辱， 自尊心仿佛被门卫狠狠的踩在脚下，跺个稀巴烂！她看看自己寒酸的衣着，和手中推着脏兮兮的平板车，再看看那些衣着华丽、她的心被深深的刺痛了，骤然品尝到被人歧视的酸楚，她的心 发跳、脸发烫，浑身颤抖。 这时，就在这时，一个誓言，在她的心头轰然炸响：我一定要创造奇迹，成为万人瞩目的富姐，成为举世闻名的强人！让这种耻辱永远的埋藏地下！ 从此以后，她开始利用一切机...

Today is 8th April 2014. I just saw an article saying how to keep fit in 10 weeks. which is 18th June 2014. As Yoda's quote, there or no "maybe". Just Yes or not. So, go ahead. START!! 明星這樣減 除了調節飲食，鄭敬淏建議運動時，應該選擇自身能承受的運動強度，持續做30分鍾，而為了保持好身材，他每週約有2~3次會訓練上身肌肉，每次持續20~30分鍾。 圖片來源 調整飲食 早餐盡量少攝取碳水化合物（飯、麵包等），多攝取雞蛋、豆腐沙拉、豆奶、牛奶等高蛋白食品，也會採取吃半碗飯搭配蒸蛋，或半碗飯配一點海鮮這樣的方式。 避免攝取含糖飲料、麵類等會使血糖升高的食物。 採取少量多餐的進食方式。 下午3點肚子餓時，喝一杯牛奶或豆奶。 吃完晚餐後，除了水以外的飲料一概不喝。想瘦肚子的話，酒和宵夜也絕對不吃。 酌量補充綜合維他命等健康食品。 or schedule 2: 早餐：綜合維他命、蕃薯1顆（中等大小）、低脂牛奶、1個全蛋、2份蛋白。 中餐：雞胸肉、蕃薯1顆、沙拉（無醬料） 點心：4份蛋白、半顆蕃薯 晚餐：雞胸肉或7份蛋白。（肚子很餓的情況下，會吃沙拉） 運動後：半顆蘋果，15分鐘後會吃高蛋白食品 Big bang 崔勝鉉TOP 韓國天團Big bang成員TOP高大帥氣的模樣，不僅吸引許多女生，更讓不少男性羨慕，不過學生時期的他其實是個圓滾滾的胖小子，之後為了成為藝人，憑藉著獨門的「紅豆水減肥法」，在40天中成功瘦下20公斤而引發話題。 ▲學生時期胖胖的模樣雖然可愛，但瘦身成功的TOP更有魅力啊！ 圖片來源   圖片來源 明星這樣減 TOP三餐飯前都會喝一杯紅豆水，藉以產生飽足感以抑制食慾，除此之外，還是要節制飲食並搭配運動，才有可能練成現在精實的好身材。 圖片來源 製作紅豆水 將60g的紅豆放入約900ml的水中浸泡一天，再用大火煮滾後，改以小火熬煮30分鐘，就完成了，可選擇熱熱地喝，也能放入冰箱保存（約只能保存2天）。 紅豆水的效用 產生飽足感以抑制食慾。 促進血液及消化循環。 含蛋白質、維他命等營養成分。 能改善便祕問題。 消水腫。 豆腐沙拉 recipe ht...

什么是Freelancer？ 企业为了节省成本与人事开支，一般会将非核心业务以外包的方式开放竞标，或雇用自由业者接案子的方式发包出去，这逐渐形成一股新兴的工作形态，成为职场的新趋势。 另一边厢，Y世代业者不喜欢受传统朝九晚五的办公室制度所牵制，较偏向于随时随地、结果导向的工作方式。因此，越来越多人选择以自由业的形式工作，或许可以说他们是派遣人力，也可以说是短期约聘工。 获得工作的管道 目前，自由业者一般透过互联网或人力派遣公司获得工作来源。在我国，也有不少专业人士利用网络寻找与承接外包的案子，根据自由业网站Freelancer.com的一项调查报告显示，我国共有3万9000名自由业者在该网站寻找工作机会，同时有2万7000多份案子被刊登，所累积的订金款额高达84万6000美元（256万9300令吉）。 Freelancer.com成长组副总裁林勇立上月到大马发展业务时表示：“一般中小型企业者会以符合经济效益的方式经营业务，以互联网方式寻找人才外包案子是明智的作法。中小型企业是大马经济不可或缺的一份子，占了全国商业个体的97.3%和为经济做出了32.5%的贡献，它们制造了最多就业机会，其中64万5000家业者中就雇用超过450万人。” 大马中小企业的蓬勃，吸引着自由业网站对我国市场的关注，Freelancer.com有意将其大马自由业户口增至10万人。此外，Freelancer.com也统计了大马10大受欢迎自由业案子与自由业者的技术能力之排名。 案例1.收入比正职高 一位来自印尼的自由业者丹尼巴蒂亚（Daniel Ginong Pratidya G.）坦言，两年前由于经济拮据，必须承担庞大生活开支及摊还银行债务等问题，迫使他在公司有一份固定正职外，还必须兼职第二副业以增加收入。于是，他便在网上以自由业者身份寻找翻译与编程类型的工作。 为了生活，丹尼非常努力且自律地接案子，至今他已完成大约有100份工作，也得到雇主满意的回应。“如果我觉得我不能承接更多的案子，我会很诚实地和雇主们反映并告诉他们我的行程，幸运的是，大多数的雇主都能体谅，并让我能在兼顾双边工作下完成该案子。” 丹尼有时一天只休息4小时，“虽然很累，但为了梦想和家人，必须有所付出”，他的上进心让他拥有额外的收入负担家计，“我在自由业的工作收入甚至比我正职来得高。”目前，他拥有固定的雇主在有新案子时主动与他联...

自從我不再坐辦公室後，除了一邊尋找工作機會以外，也一邊參考網路上關於自由業者的生活方式，前一陣子剛好在Hacker News看到一篇 Mike Rooney寫的Freelancing: A 6-Month Retrospective ，剛好為我指引了一個方向，在這裡用我破爛的中文與英文能力分享如下。 Mike Rooney說，想要轉職為自由業者原因，是因為不想把自己生命中最健康的時光花在每周40小時以上的辦公室裡，他想花更多事情在他想做的事上，如烹飪、爬山以及禪修等等。而自從變身為自由業者後，不但工作的時數少了，還有了更多的休假時間，每周做瑜珈或爬山的次數從沒有變成兩次，最重要的是，收入沒變！ 身為一個自由業者，便會面臨兩個難題：金錢及時間。如何規劃不固定且無法預期的收入又不浪費空閒時間而將時間花在必要的事情上，成為一個重要課題。 金錢：將業務視為一門事業 Mike Rooney說她最愛的金錢管理方式就是將他的業務視為一門事業。 首先，先開立一個獨立的帳戶，將接案的收入扣掉稅金後都存在該帳戶裡，並每個月從該帳戶裡支付自己固定的薪水。 第二，算出自己每個月的基本開銷，如租金，會費，食物等等。可以把這個數字乘以1.3倍左右，來應付無法預期的開銷。 時間：不為工作而工作 首先，作者幫自己設定每周20小時的工作時間。而且無論哪個客戶都是如此。前面提到獨立帳戶的結餘可以讓自己知道是否需要工作。比如可以幫自己預留三個月的薪資，若工作完成後的收入超過這個數字，就能夠休息等帳戶餘額快要低於這個下限時再開始工作。 第二，明智地運用時間。作者在幾年前便不再使用google reader，這讓他每週省掉了幾個小時，並將許多遊戲都卸載。 除此之外，作者列了一份待完成的清單，包括一次性地即循環性的，並推薦了Joe's goal這個網站。 作者看來很enjoy在自由業的生活裡，下個目標是降低至每週16小時，總之這是個可以嘗試的方向。

这是一个价值百万的问题，假如您是小型工作室或业余工作者，您如何销售赢取工作？一般来说分两类，一类做一个非正式的销售赢取工作,例如就直接展现您以前的工作。另一类就是就是被邀请展现您以前的工作。 准备您的想法，但是。。。 假如您是销售赢取特定的工作，别跟他们所给的要求。请静静思考一下他们的产品或服务，想出一系列不同的想法来帮助他们。 我时常会做一大堆搜查关于该公司的资料，找出可以帮助与满足他们的方法。我的想法可能没有跟随顾客的要求，但是至少我通过我的想法证明了我对事情的专业，我给予我认为行得通的新角度。 除此之外，我还会准备好一系列的问题来问顾客，告诉我的顾客说我们需要做好准备工作，我认为我需要和顾客见面，认识他们以建议他们任何东西。然后根据他们的答案，我会给予有根据的创意的想法来取悦顾客。您也可以做到！ 生意以人为本 在我的生意经验里，我领悟到做自己是赢取人心的关键。我不做作，不尝试假扮一些不是我的东西。我就是我。人们就是喜爱真的人。记住，人们可以看出有问题的人。 无论什么情况，当销售赢取工作时，请放松，笑笑，做自己。要亲切友好，别害怕会有什么奇怪的笑话。保持轻松，最重要的是真正感兴趣于你推销的人 。 他们是你要对的人。人们只会和他们喜欢的人工作。 保持激情 你会对一些人的生意超越别人的生意而感兴趣？别装出感兴趣与热诚。相反的对这计划感兴趣。就好像您是您的顾客，看到公司的成功。多问问题，告诉您的顾客你知道他们所做的，听听他们的。通过展示真实和真诚的热情，人们就会被激发与您合作。 使用对的语言 文字有超越您想像的力量。“我”和“我们”就足以巧妙地(subtly) 让顾客和您融入一个团队了。那是一个正面的文字来表现您的信心，同时也让顾客有个想法，那就是你是他们的胜利的希望，他们想要找的人。 给予成功的例子 记住，当您销售时，不只是表现出您的想法，同时也是在让你销售您自己与您的能力。您应该有几个成功的故事和计划可以提出来给顾客知道，谈谈您怎么可以帮助他们。 以我的经验，提出例子不会 毁坏整个销售。尤其是当您谈到使用想法或技巧时。举个例子，当您谈到设立一个网页时，为何不解释下您是怎么帮助增长浏览人数，让顾客了解当中的关系。别害怕展现您成功的故事。 说出您的特点USPs 每个型工作室或业余工作者都有自己的特点的。这是您的强项，可以帮你在竞争中加分。假如您有罕见的强项，把他们淘出...